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手出现麻木的症状,可能暗藏疾病先兆,请一定要当心了!

手指总是麻木?注意,你可能暗藏这5种疾病

睡梦中苏醒,便感觉到从手指传来的一阵阵酥麻感,第一反应是不是睡觉压到了?当然啦,通常情况也是因为压迫到了手指的神经导致了发麻,过一会儿就恢复正常了。但是,无故、经常性的手指发麻,可是疾病的早期预兆哦~

一、 颈椎病

手指发麻表现为靠无名指和小指的一侧,或五个手指一起麻胀,还可能出现握力下降。

1、伴随症状:颈肩部肌肉酸痛、上肢无力、头晕、噁心等。

2、就医推荐:骨科

3、要做的确诊检查:

一颈椎X线检查,能够清楚地显示颈椎的退行性改变,但对软组织的病变不显现。

二颈椎CT检查,在检查颈椎退行性疾病及颈椎损伤等方面有很高的实用价值。

4、日常保健:

一常做颈部操,如「米」字操,以下巴为笔,颈部为轴,写「米」字。

二选择合适的枕头,保持脊柱的正常弯曲,枕头以10厘米厚度为佳。

③避免不良的姿势,如低头玩手机或躺在床上看书等。

四避免颈部急剧的运动,如向后看时,别转头,应直接转身。

二、 一过性脑缺血

又叫「小中风」,偏于一侧的手指发麻是其常见症状之一。约30%的患者3年内可发展为完全性中风。

1、伴随症状:肢体无力、头晕、头痛等。

2、就医推荐:神经内科

3、要做的确诊检查:

一脑CT:可分辨脑部出血位置、血肿的大小、范围、数目及其邻近脑组织压迫情况。

二脑磁共振:对颅脑、脊椎和脊髓病的显示优于CT,对血管、肿块、淋巴结和血管结构之间的相互鉴别,有其独到之处。

4、日常保健:

一突发无诱因的剧烈头痛、头晕、昏厥等,及时就医检查。

二注意饮食要低脂低盐少糖,少吃动物内脏,多吃蔬菜水果,适量的瘦肉、鱼、蛋品,也利于预防便秘。

③做适宜的体育锻炼如散步等,促进血液循环。另外,脑力和体力劳动不要过于劳累。

三、糖尿病

双侧对称性手指发麻的出现是糖尿病周围神经病变的常见症状。

1、伴随症状:多饮、多尿、多食、消瘦等。

2、就医推荐:内分泌科

3、要做的确诊检查:血糖是诊断糖尿病的惟一标准。有明显上述伴随症状者,隻要一次异常血糖值即可诊断。无症状者,诊断糖尿病需要两次异常血糖值。

4、日常保健:

一控製主食米、面及淀粉类食物,忌食糖和糕点,可增加如豆製品、乳类、肉类等,多吃新鲜蔬菜。

二适当运动,可在餐后1h选择做操、散步、跳舞等运动,每次30分钟。

③规律生活,按时起床、休息,戒除烟酒。注意皮肤的清洁卫生,若有破损等,及时治疗。

四、末梢神经炎

中毒、营养代谢障碍、感染、过敏等都能引起,手指麻木多呈对称性。

1、伴随症状:手指麻木、指端皮肤髮凉以及苍白、肌力减退等。

2、就医推荐:神经内科

3、要做的确诊检查:

根据对称性肢体远端为著的运动、感觉和植物神经功能障碍特点可做基本诊断,必要时需做:

一肌电图:可以确定周围神经、神经元、神经肌肉接头及肌肉本身的功能状态。

二经传导速度测定:研究与判断周围神经的运动或感觉兴奋传导功能。

4、日常保健:

主要是饮食上:

一要吃易于消化并富有营养并富含维生素b1的食物,如各种杂粮、豆类和豆类的多种副食品。

二还可以多吃乾果、硬果、动物内脏、蛋类、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等。

五、慢性酒精中毒

对于经常喝酒的人来说,出现手指发麻的情况,就要警惕是慢性酒精中毒。

1、伴随症状:情绪不稳定、情感迟钝、工作能力下降,记忆力下降

2、就医推荐:消化内科

3、要做的确诊检查:

一般通过酒依赖诊断标准就能确诊:

一长期或反覆饮酒史;

二对酒有强烈的渴求;

③至少有下述情况之一:停止饮酒出现肢体震颤、噁心、呕吐、大汗等戒断症状;继续饮酒戒断症状消失;多次戒酒失败;为饮酒放弃其他爱好等。不过,需排除抑鬱症等其他躯体疾病。

4、日常保健:

一护理:保持愉悦的情绪,维持大脑皮质的平衡。养成良好习惯,做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累。

二饮食:避免食用糖,甚至果糖。减少单糖高的饮食如白麵粉。可增加多糖的食物,如豆类、穀类和蔬菜等。

无故、经常性出现的手指发麻,可能是疾病的早期徵兆哦~及早进行干预、诊断和治疗,才能将疾病扼杀在萌芽中。


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